Gostei e compartilho....

De volta ao pedal

Oi,

depois desse longo período de recuperação, voltei. Liberado pelo Eduardo Azzi, voltei a pedalar na semana passada. Ergométrica todo dia, 40 minutos sem carga. Sábado dia 27/05 fiz duas voltinhas lisas no entorno do Maraca. Hoje, um gostoso passeio no Grajaú.

No dia 27 a Bia prestigiou o meu retorno.

Hoje fui sozinho. A amazona estava cansada da montaria de ontem. Novamente pedalei pelo Grajaú, e mais uma vez me encantei. Aquele bairro é gostoso demais. Descobri a Praça Nobel.

Estou feliz.

Até a próxima pessoal.

Cuidado com o selim...

Oi pessoal,

espero estar voltando a pedalar em breve. Hoje tenho ortopedista, se ele me liberar, no feriado monto no camelo. Enquanto isso, vai aí uma notícia de hoje sobre cuidados com a saúde do ciclista.

http://oglobo.globo.com/saude/andar-de-bicicleta-pode-fazer-mal-saude-sexual-4484494

Até mais.

Pedalando na Reserva Florestal do Grajaú

Hoje descobri um lugar sensacional a Reserva Florestal do Grajaú. Livre da bandidagem graças à ação das UPPs na região, famílias, casais de várias idades, crianças e curiosos como eu passeiam por ali tranquilamente. Ah, lá também é uma área de treinamento para escaladas e tem uma trilha bonita demais. Faze-la é meu próximo alvo.

Menos de 30 minutos no pedal até a subida, onde gastei uns 15 empurrando o camelo. É, isso mesmo, empurrando porque a inclinação é forte. Mas, aí também muita segurança e bem sinalizado. Cheguei sem pedir informação. Prendi a bicicleta no bicicletário e entrei em um parque limpo, organizado, tranquilo.

Vem a foto documentação do passeio. Espero que se animem para uma visita. Dá para chegar de carro até lá, molinho. Ao final, links de referência.

Início da trilha, vista de cima.

Logo de cara momentos eletrizantes... uma gibóia. Fotografando com celular não ficou legal pela distância. Mas, ela está bem centralizada na foto, enrolada sobre o galho curvo

Primeiros degraus do início da trilha.

Esse aí levou rede e estava se coçando, na maior tranquilidade.

Super bem organizado e mantido, tem banheiros limpos, churrasqueiras, palco de teatro, bancos, brinquedos para crianças. Sensacional.

Segue link com endereço e outros dados, especialmente para os radicais:

www.montanha.bio.br

www.dnaventura.com.br

Quem quer fazer a trilha? Estou me programando para logo depois do Carnaval.

Reportagem O Globo: Floresta Amazônica é mapeada em detalhes sem precedentes

Será que é paranoia minha, ou devemos mesmo ficar preocupados com esse tipo de pesquisa?  http://oglobo.globo.com/ciencia/floresta-amazonica-mapeada-em-detalhes-sem-precedentes-3778033.

Pedalei na Quinta da Boa Vista

Hoje pedalei na Quinta. Enjoado de sempre dar voltas no Maracanã, resolvi variar. O trajeto escolhido foi rápido, de baixa dificuldade, mas perigoso. Preciso estudar alternativas. Do Estádio do Maracanã atravessei a Radial Oeste e segui pela calçada da linha do Metrô até o acesso dos carros por cima da ferrovia. Fácil devido ao trânsito leve neste sábado, levei cerca de 15 minutos nesse trajeto.

Esse bonitão aí em cima todo escondido sou eu, no portão de saída do Zoo. A Quinta está ótima. Bem cuidada e com muitas áreas de sombra. O Circo do Marcos Frota ainda está lá. O Jardim do Museu Nacional está bem mais florido do que da última vez que o vi. Também, né, a Bia era quase um bebê ainda.

Algumas fotinhas para degustação.

Estou procurando companheiros e companheiras de pedal para passeios assim, urbanos ou não. Alguém se habilita?